幸せホルモン♪出し方にはこんな方法があった!

ピックアップ‼

sibuya結婚相談所「縁カウンター」の婚活パーソナルトレーナーです。

お立ち寄りいただきありがとうございます。

脳内から「オキシトシン」というホルモンが放出されます!

このオキシトシンの放出で幸せになる、幸せな感覚を感じると言われています!

ずっと放出され続けると、なんと素晴らしい人生になるだろう(^^)

ずっと幸せ(^^♪

オキシトシンを出せば幸せになるなら、出しましょう♪

次のことはオキシトシンが出るとされています。幸せになります(^^)

・相手を尊敬している場面で、ファーストネーム(下の名前)で呼びかけましょう。

 そうすると呼ばれたお相手はオキシトシンがたくさん出て幸せな気持ちになります。

・最初は恥ずかしいですが、手をつないで見つめあいましょう♪

・大好きな食べ物を食べましょう! できれば大好きな方と一緒がいいですね!

・ハグをしましょう♪ 長いかなと思うくらいの時間がいいです!

・電話で声を聴きましょう♪ 抱き枕を抱えて電話すると効果絶大です!

 話しているお相手を抱きしめている感じになります。

・アロマも効果的です。特に「クラリセージ」が効果が大きいとされています。

・親しくなったらマッサージをしてあげましょう! なんとマッサージをした人が幸せになります。

 マッサージをした人のほうが、オキシトシンが多く分泌されるのです。

たくさんありますね(^^)

そのつど会員さんにはアドバイスしています!

みなさん幸せになれて、私も幸せです(^^)

ではまた

お問い合わせ

コメント

タイトルとURLをコピーしました